Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano"Cuộc sống của bạn là một chuỗi kết quả của những gì bạn lựa chọn.bao gồm cả sự nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những việc nhỏ nhặt.Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi.Cách nhìn này giúp ta có thể giải quyết sự việc hiệu quả hơn.Nó cảnh báo trước cho ta biết mọi khả năng có thể xảy ra, giúp ta có thể chuyển từ khả năng thất bại sang cơ hội chiến thắng.Sự chân thật là uy lực, là sức mạnh, là nguồn lực nội tại cung cấp các phương pháp giúp tâm trí, tình cảm và đời sống tinh thần của ta được lành mạnh.Sức mạnh của sự cam kết là ở chỗ nó chuyển tải đến chúng ta nguồn lực luôn sẵn có cho mục đích nhận ra được mục tiêu phấn đấu của chúng ta.Suy nghĩ tiêu cực về người khác sẽ làm cho mức độ khoan dung của ta giảm xuống, sự căng thẳng trong mối quan hệ nảy sinh và gia tăng.Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.